曝光三件事：光圈、快门、感光度

一、先决定「什么不能丢」

曝光不是「拍亮」，是分配。画面里最亮与最暗的部分，不可能同时完美。你真正要做的决定是：这一张里，什么绝对不能丢——是高光里的窗，还是暗部里的脸。

这个决定在调参数之前就要做完。第 320 场命题「反向的光」里，落选作品最常犯的错就是没有做这个决定：既想保住窗外的天，又想看清背光的人，最后两头都不成立。

二、三个参数各管什么

三者的关系是「此消彼长」：开大一档光圈，就要收快一档快门，或降一档感光度，亮度才不变。新人最常问「哪个最重要」，答案是：先问这张照片最怕失去什么。

三、调整顺序：光圈优先

1. 先定光圈。想让人从背景里出来，开到最大再收一档；想让环境也清楚，收到 f/5.6 以后。
2. 再定快门。手持拍摄不低于 1/60 秒；有运动的主体，先保证能凝固动作的速度。
3. 最后动感光度。前两项都满足后，如果还暗，再加 ISO。手机尽量不超过 ISO 1600。
4. 回看直方图。右端没有大面积溢出，左端没有整块死黑，就可以交片。

四、手机上的等效操作

手机没有物理光圈，但有「曝光补偿」。在拍摄界面点住主体，上下滑动出现的小太阳就是它。多数手机的自动曝光会为了保住高光而压暗主体，这时你需要手动加 0.7 到 1.3 档。

另一个可用的是「专业模式」：能调 ISO 与快门，但手机光圈固定。此时优先降 ISO、再动快门，避免噪点。需要长曝光时用支架，别靠手。

五、对照表

这张表是起点，不是答案。同一个场景，阴天与晴天的差别可能有两档。先按表拍一张，再看直方图决定加减。

六、今天就能做的练习

找一扇窗，让一个人背对窗站。用三个不同的曝光各拍一张：一张保住窗外、一张保住脸、一张取中间。然后回答一个问题：哪一张最像你今天想说的话。

做完这个练习，再去看第 320 场日刊里「借窗」的 14 件入选作品，你会更容易看出它们各自保住了什么。